禁酒してからのわたしの体の変化

禁酒するためにはどうしたらいいかを考えた末、私はお酒の買取業者の存在を知り、そして持っているお酒を全て売ることで禁酒に成功することができました。
思わぬ形でお小遣いを得ることができたわけですけど、やっぱり禁酒効果というのは、身体そのものを変化させることにあるんですよね。

それがはっきりとわかったのが、体重を計った時。
お酒を控えるようになってから1週間後ほどで体重が減ったんです。
食生活も見直さなければとは思っていましたけど、さすがにそんなに短期間で食事そのものをガラリと変えることはできません。
仕事上の付き合いもありましたから、食生活そのものはそこまで変わらなかったんですが、でもなぜか体重が減ったんです。

よく、お酒を飲むと太るとか言うじゃないですか。
お酒そのものには身体を太らせる効果はあまりないということは、実は知っていました。
お酒を飲むと必ずおつまみを口にします。
太ってしまうのはそのせいだということを私は知っていたわけです。

禁酒をすることで、まさにそれを実感。
そう、お酒を断つと、おつまみを食べなくなるんですよ。
私の体重が増えてきていたのはお酒のせいというよりも、おつまみのせい。
お酒を全部売って禁酒したことでおつまみを食べなくなるので、食生活そのものは大して変わっていないのに体重を減らすことができたんです。

リバウンドなしで健康的に痩せ、さらに貯蓄が増える

この嬉しい禁酒効果にとても驚きました。 禁酒してしばらく経ってますけど、まだ順調に体重が減ってきています。
しかも、リバンウドはありません。
お腹が空いたと感じることが、そもそもないんです。

お酒を飲んでいるとお腹は空いていないのに、おつまみを食べてしまう。
それが太っていた原因だと考えれば、この結果は自然なこと。
でも、禁酒をしなければわからないことでもあるでしょう。

おつまみを食べなくなるので、おつまみを常備することもなくなりました。
つまり、おつまみ代が浮いたということです。
お酒を売ったら、買い取ってもらった分の現金をゲットすることができます。
禁酒するわけですから、新たな酒代もかかりません。
そして、おつまみ代もかからない。
体重は減るのに貯蓄は増える、本当に良いこと尽くめですよ。

体重が減ったので、身体がとても軽くなりました!
階段の上り下りも面倒ではなくなり、運動することにも積極的になっています。
脚がスススッと前に出るのも感じるんですけど、腕も軽いんですよね。
体重が減ったことを実際に感覚で体感できるというのは本当に嬉しい!

間接的にではありますけど、お酒を売ることって、きっととても効果的なダイエット方法なんじゃないかなって感じています。